Taller de Biodanza en la Biblioteca Popular Antonio Esteban Agüero
- 02/10/2024 14:25 hs
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En "Mañana Express", programa que conduce Miguel Gauna por LV15, hablamos con Micaela Vilchez sobre la Clase Abierta de Biodanza que se desarrollará este Viernes 4 de Octubre.
Micaela nos cuenta que la Biodanza trata de “danzar la Vida”. Es una técnica que emplea la música, movimientos, gestos, ejercitación en grupo, canto y danza para “estimular las emociones, potenciar la inteligencia afectiva y conectarnos con lo esencial de la vida", mejorando el estado físico emocional y mental de quienes la practican.
También disminuye el estrés, fortalece la autoestima, la identidad, invita a la construcción de estilos de vida saludables y desarrolla habilidades para vivir, entre otros beneficios.
Estos encuentros se darán todos los primeros Viernes de cada mes, desde las 14:30 horas en Belgrano 123, lugar donde está ubicada la Biblioteca Antonio Esteban Agüero.
Para reservar la actividad los interesados (mayores de 18 años) pueden contactarse al Tel.: 266 4628034.